2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

心がモヤモヤして止まらないときの解消方法。「自分会議」(特別付録:私の「自分会議」例)

ここ最近。久々に超級の心モヤモヤ期が到来してました。 私、モヤモヤ期が到来すると、本当に何も手につかなくなり、生命力も1/50くらいに落ちます。ここ最近はまた寝まくり現象に陥り、毎日10時間以上くらい寝てました。モヤモヤ期が訪れると何か作業しよう…

悩んでいるように見えて、既に答えは決まっている。

前にtwitterでも書いた話。 「どうしよう…」と悩んでる人の9割くらいは、実は既に自分の中で答えが出ているものだと思う。背中を押して欲しいだけ。— ちょこ☺︎南の島のニート (@do_what_youlove) 2016年4月27日 これはちょうど2年前くらいに投稿したものだけ…

人は誰しも隠れた「宝」を持っている。あなたも私も。

日々、いろんな人の話を聞けば聞くほど、相談を受ければ受けるほど、人はそれぞれ本当に素敵なものを持ってるなーって毎度毎度感動するんです。「素敵なもの」というとすごく抽象的だけども、その人の個性だったり、好きなものだったり、経験だったり、ユニ…

「やりたいこをやる」の本当の意味。何もしない、引きこもる、も立派な「やりたいこと」

私は「やりたいことは何でもやれば良い」といつも言うのですが、それを 「何か行動しないと!」、「何か目標立てないと!!」、「アクディブにならないと!!!」と捉える人が多いじゃないかなと思うんです。 もし何か具体的な目標や、やりたいことがあるの…

自分に自信をつけるオススメの方法(自分調べ)

先日、旅をすることが自分の選択肢や価値観の幅を広げてくれる という話をしましたが、 dowhatyoulove.hatenablog.com今回は自分に自信をつけるオススメの方法の一つをシェア。 それは、 これまでの自分では考えられないようなことをやってみる こと。 私の…

旅は生き辛さからの解放を手助けしてくれる

「好きなことは何か?」と聞かれたら、「旅」以外の選択肢が全く思い浮かばないほど旅が好き。旅をしているときが一番輝いてます。 旅が生き甲斐です。 これまで旅した国は、短期で滞在した国も含めると、50ヶ国くらい。 きれいなビーチで一日中ビールを飲み…

「良い子」の殻なんて破ってしまおう

世の中で生き辛さを感じてる人って、特にこれまで「良い子」を演じて来た人(という意識すらない人)人がすごく多いんじゃないかと思う。 「良い子」の定義は曖昧だけども、これまで相談に乗って来た人の中でも、 これまで勉強頑張ってー、それなりに良い高…

大好きだったことに突然手がつかなくなる時。それもまた思い込みによる影響。

先日の「私たちの無意識の思い込みは「世間様(笑)」によって創り出されている」という話。 dowhatyoulove.hatenablog.com 最近、まだまだ自分も「世間様(笑)」に大きく影響されてるんだな と心から実感したことがあったんです。 日本でOL(死語?w)を…